Ernährung bei Diabetes

Haferflocken und Blutzucker: Was Beta-Glucan be...

Haferflocken enthalten Kohlenhydrate, doch der Hafer-Ballaststoff Beta-Glucan kann den Blutzuckeranstieg nach dem Essen abflachen. Wir ordnen ein, was belegt ist, was die Haferkur ist und wo die Grenzen liegen.

Haferflocken und Blutzucker: Was Beta-Glucan be...

Haferflocken enthalten Kohlenhydrate, doch der Hafer-Ballaststoff Beta-Glucan kann den Blutzuckeranstieg nach dem Essen abflachen. Wir ordnen ein, was belegt ist, was die Haferkur ist und wo die Grenzen liegen.

Apfelessig und Blutzucker: Was die Studien zeig...

Apfelessig gilt als Hausmittel für den Blutzucker. Hier liest du, was Metaanalysen im Mittel zeigen, wo ihre Grenzen liegen und worauf du bei Dosierung und Nebenwirkungen achtest.

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Apfelessig gilt als Hausmittel für den Blutzucker. Hier liest du, was Metaanalysen im Mittel zeigen, wo ihre Grenzen liegen und worauf du bei Dosierung und Nebenwirkungen achtest.

Tee und Blutzucker: Kann Tee den Blutzucker sen...

Tee wird oft als Hausmittel für den Blutzucker genannt. Wir zeigen, was Beobachtungs- und Interventionsstudien tatsächlich ergeben, wie klein die Effekte sind und worauf du bei Tee achten solltest.

Tee und Blutzucker: Kann Tee den Blutzucker sen...

Tee wird oft als Hausmittel für den Blutzucker genannt. Wir zeigen, was Beobachtungs- und Interventionsstudien tatsächlich ergeben, wie klein die Effekte sind und worauf du bei Tee achten solltest.

Zimt und Blutzucker: Was Studien zeigen, wie vi...

Einzelstudien und Übersichtsarbeiten kommen bei Zimt zu unterschiedlichen Ergebnissen. Wir ordnen die Studienlage ein und rechnen die Cumarin-Menge für Cassia und Ceylon durch.

Zimt und Blutzucker: Was Studien zeigen, wie vi...

Einzelstudien und Übersichtsarbeiten kommen bei Zimt zu unterschiedlichen Ergebnissen. Wir ordnen die Studienlage ein und rechnen die Cumarin-Menge für Cassia und Ceylon durch.

Lebensmittel, die den Blutzucker senken? Was de...

Kein Lebensmittel ersetzt ein Medikament. Manche können aber den Blutzuckeranstieg nach der Mahlzeit abflachen. Die Tabelle zeigt, was dazu belegt ist und wo die Studienlage dünn bleibt.

Lebensmittel, die den Blutzucker senken? Was de...

Kein Lebensmittel ersetzt ein Medikament. Manche können aber den Blutzuckeranstieg nach der Mahlzeit abflachen. Die Tabelle zeigt, was dazu belegt ist und wo die Studienlage dünn bleibt.

Blutzucker natürlich senken: Was Bewegung, Schl...

Welche natürlichen Stellschrauben den Blutzucker nach dem Essen beeinflussen können, wie gut sie belegt sind und wo die ärztliche Beratung beginnt.

Blutzucker natürlich senken: Was Bewegung, Schl...

Welche natürlichen Stellschrauben den Blutzucker nach dem Essen beeinflussen können, wie gut sie belegt sind und wo die ärztliche Beratung beginnt.